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Es wird heiß in der Herbst- und Wintersaison

Verfasst von Armin Müller
Post-SV (Internes)
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(1) Athletiktraining reloaded (2) Indoor-Cycling (3)zusätzliche Schwimmzeit
Bild: Triathlonabteilung

Die Triathlonabteilung startet schweißtreibend in die Herbst- und Wintersaison.

Athletiktraining

Ab Oktober lädt unser Coach Markus Wiehmaier wieder ein zum heiß begehrten und schweißtreibenden Athtletiktraining. Ein Zirkel – bestehend aus zehn sehr unterschiedlichen Stationen – muss insgesamt drei Mal absolviert werden. Eine Trainingseinheit dauert rund eine Stunde und es stehen montags, 19 – 20 Uhr (1. Gruppe) und montags, 20 – 21 Uhr (2. Gruppe) jeweils 30 Plätze zur Verfügung. Die Anmeldung erfolgt über die Spond App. Wer in die Gruppe aufgenommen werden möchte, schreibt Markus bitte eine E-Mail.

Indoor Cycling

Ab 7.10. erweitern wir das Post-SV-Trainingsangebot um eine wöchentliche Indoor-Cycling-Einheit auf der Rolle. Jeden Dienstag, zwischen 19:30 und 20:30 Uhr, fahren wir gemeinsam eine strukturierte Intervalleinheit. Die Intensität ist dabei individuell angepasst – so kann jede und jeder unabhängig von Leistungsniveau mitmachen. Moderiert und angeleitet wird die Trainingseinheit von unserem Vereinskollegen David Utz. Wer in die Gruppe aufgenommen werden möchte, schreibt bitte an die Triathlonabteilung eine E-Mail.

Zusätzliche Schwimmzeiten

Wir freuen uns, euch mitteilen zu dürfen, dass wir von den Stadtwerken Tübingen (swt) eine zusätzliche Schwimmzeit erhalten haben: Freitags, von 6.00 bis 7:30 Uhr, außer an Feiertagen, erhalten wir im Uhlandbad zwei Bahnen, die wir exklusiv für unsere Zwecke nutzen dürfen. Die Buchung von Schwimmzeiten erfolgt generell über die Spond App. Eventuelle Fragen beantwortet die Triathlonabteilung per E-Mail.

 

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