Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger 2018

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Achtung! - Der Starttermin wurde auf den 5. Mai verschoben!

Nachdem unser Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger letztes Jahr ein großer Erfolg war, haben wir für dieses Jahr wieder einen Kurs geplant, der am 5. Mai starten wird. Außer Lust sich zu bewegen und zwei gesunden Beinen gibt’s keine Voraussetzungen. Auch wenn es letztes Jahr einige der Teilnehmer am Anfang nicht so recht glauben wollten, jeder hat am Ende die 45 Minuten Laufen am Stück ganz problemlos geschafft.

Also, wenn ihr irgend jemanden kennt, der mit dem Laufen anfangen möchte, dann darf er sich gerne per Email unter laufkurs@post-sv-tuebingen oder telefonisch unter 0173 3145 346 anmelden.

Nachfolgend unsere kleine Ausschreibung, die ab nächster Woche in Tübingen verteilt wird.

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Zürich Neujahrsmarathon 2018

Zuerich Marathon 2018

Für den Jahreswechsel nach 2018 wollte ich die sportlichen Vorsätze gleich mal in die Tat umsetzen und beim weltweit ersten Marathon des Jahres in Zürich an den Start gehen.

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Probelauf zum 42. LBS Nikolauslauf Tübingen

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Liebe Mitglieder,
trotz Schmuddelwetters mit kalten Temperaturen und Dauerregen erschienen am heutigen Sonntag dennoch 600 Läuferinnen und Läufer auf dem Vereinsgelände des SSC Tübingen, um am Probelauf zum 42. LBS Nikolauslauf Tübingen teilzunehmen. Wie jedes Jahr bewährt hatte sich unser Zugläuferprinzip. Fast 30 erfahrene Post-SV Läufer begleiteten die verschiedenen Gruppen und hielten dort die Stimmung hoch, was auch gut gelang.

Frankfurt Marathon 2017

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Ein Erlebnisbericht von Jens Pruschke (Jg. 1981, Post-SV Triathlon)
 
Am Sonntag den 29.10.2017 sollte es wieder so weit sein. Ich habe meinen zweiten Marathon in Angriff genommen. Nach meinem – für mich – erfolgreichen ersten Marathon im Frühjahr in Wien, habe ich, als noch relativ unerfahrener Läufer, mir die Fragen gestellt: kann ich meine damalige Zeit von 3:25:03 Stunden unterbieten? Konnte das Training in diesem Jahr zu einer besseren Zeit führen? Nach einer langen Saison mit dem einen oder anderen Triathlon fühlte ich mich schon etwas müde und, wie man so schön sagt, hier und da „zwickte“ es auch schon recht deutlich. Aber, so viel wusste ich schon, an einem Wettkampftag kann Vorfreude, Adrenalin und Willen vieles zweitrangig machen.

Information vom Lauf-und Nordic Walking Treff

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Achtung Zeitumstellung! Ab Samstag den 4.11. startet unser Lauf- und Nordic Walking Treff um 15:00 Uhr.

Aus unserem Einsteigerkurs hat sich eine neue Breitensport-Laufgruppe mit dem Namen „LaufMit Post-SV“ gebildet. Treffpunkt ist jeden Montag (19:00) und Mittwoch (18:30). Die Zeiten können sich je nach Bedarf ändern und werden über eine WhatsApp-Gruppe bekannt gegeben. Es werden verschiedene Strecken zwischen 7 und 8 km in gemäßigtem Tempo (im Durchschnitt 7:30 min / km) gelaufen.

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Münchenmarathon Nachlese

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Ziemlich aufgeregt war ich und hab auch bestimmt nicht mehr als 3 Stunden geschlafen vor meinem Marathon in München. Aber das gehört genauso dazu, wie die Vorfreude in den letzten Trainingswochen und das Kribbeln im Bauch, wenn man am Start steht und auf den Startschuss wartet.

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