Ich möchte …
- mich mehr an der frischen Luft bewegen,
- etwas Gutes für meinen Körper tun,
- meine Familie/Freunde zum Staunen bringen,
- nette Leute kennenlernen,
- beim Laufen mich unterhalten können,
- und beim Erbe Lauf am 21.09. (bzw. ab 14.09. virtuell) 10 km in 70 Min. schaffen.
Dann bist du ab 19. Juli 2025 bei unserem Aufbau-Laufkurs (für Anfänger und Wiedereinsteiger) genau richtig!
Der Post-SV Tübingen steht für gesundheitsorientierten Breitensport mit viel Erfahrung im Laufsport, denn unseren Lauftreff gibt es seit fast 50 Jahren. Unsere Lauftrainer sind nach den Richtlinien des Württembergischen Leichtathletik Verbands (WLV) zertifiziert.
Wir beginnen ganz langsam, mit kurzen Einheiten und haben sicher viel Spaß miteinander. Auch Wiedereinsteiger, die früher schon mal gelaufen sind, finden die passende Förderung. Anstrengung gehört dazu, aber in angemessenem Tempo, so dass sich niemand überanstrengen muss.
Unser Ziel: Die Teilnahme am Tübinger Erbe Lauf 2025 (10 km in 70 Minuten).
Was ist notwendig? Außer Laufschuhen und guter Laune sehr wenig. Alle Details findest du im Flyer.
Die Anmeldung erfolgt per E-Mail: laufkurs@post-sv-tuebingen.de
Wir freuen uns auf das gemeinsame Lauftraining!
Christine Gafner & Christine Schmid
