Triathlon

Sommer

Ab Mai und bis September sind wir immer montags und freitags um 18:30 Uhr im Tübinger Freibad (Maps) zum Schwimmen. Auf reservierten 50 m-Bahnen bietet unsere Schwimmtrainerin Julia Anders sowohl anspruchsvollere Pläne für fortgeschrittene Schwimmer und Liga-Athleten als auch kürzere Programme für Einsteiger. Für alle gibt es dabei hilfreiche Tipps, um die eigene Technik zu verbessern. Treffpunkt und Einlass ist jeweils um 18:15 Uhr.

Ein Schnuppern beim Schwimmtraining ist nur nach rechtzeitiger Anmeldung per E-Mail bei der Triathlonabteilung möglich.

Winter

Zum Schwimmen sind wir von Oktober bis April mittwochs und sonntags im Uhlandbad (Maps). Am Mittwoch trainieren wir von 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr (Treffpunkt und Einlass um 20:15 Uhr), wobei unsere Trainerin Julia Anders ein technikorientiertes und umfangsorientiertes Training anbietet. Im Sonntagstraining von 18 Uhr bis 19:30 Uhr liegt der Fokus eher auf Geschwindigkeit und Umfang. Treffpunkt und gemeinsamer Einlass ist um 17:45 Uhr.

Ein Schnuppern beim Schwimmtraining ist nur nach rechtzeitiger Anmeldung per E-Mail bei der Triathlonabteilung möglich.

Sommer und Winter

Dem Laufen widmen wir uns drei Mal wöchentlich. Am Dienstag um 18:15 Uhr gibt es unter unserem Laufcoach Mischa Elbeshausen einen Lauftreff ab dem Tübinger Laufladen (Nauklerstraße 61, Maps) in verschiedenen Geschwindigkeitsstufen (ca. 50-60 min). Es werden verschiedene Runden rund um Tübingen gelaufen. Mischa betreut ebenfalls das Bahntraining am Donnerstag, 18 Uhr, auf der roten Bahn des Sportinstituts (Maps) mit Koordinationsübungen und schnellen Intervallen für Schnelligkeit und effiziente Technik. Dazu gehört im Anschluss an die Laufeinheit auch die Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Während beim Bahntraining besonders die Kurzstreckler auf ihre Kosten kommen, können Samstagnachmittag beim Lauftreff auf dem Sand auch reichlich Kilometer gespult werden. Hier kommen in der Regel etliche Gruppen in verschiedenen Leistungskategorien und Streckenlängen zustande. Treffpunkt ist am Sand / Falkenweg (Maps) um 16 Uhr (Sommerzeit) bzw. 15 Uhr (Winterzeit).

Sommer

Die längste Tradition im Post-SV-Triathlon Programm hat wahrscheinlich die Radausfahrt am Sonntag. Treffpunkt ist um 9:30 Uhr das Feuerwehrhaus in der Kelternstraße (Maps). Von Frühjahr bis Herbst, d.h. solange die Witterungsverhältnisse es zulassen, werden hier auf dem Rennrad Ausfahrten in mehreren Gruppen von meist 2-4 Stunden in verschiedenen Geschwindigkeiten (ca. 25 km/h | ca. 28 km/h | ca. 30 km/h) gefahren. Geführt werden die Touren von unseren Radfahr-Coaches sowie ortskundigen Tübinger Athleten, sodass man sich auf beste Rennradrouten freuen kann!

Ein Schnuppern beim Radtraining ist nur nach rechtzeitiger Anmeldung per E-Mail bei der Triathlonabteilung möglich.

Winter

So lange es die Witterungsverhältnisse zulassen, treffen wir uns auch im Spätherbst/Winter zum Rennrad fahren. Treffpunkt ist wie auch im Sommer das Feuerwehrhaus neben der Kelter (Maps) um 9:30 Uhr; ab November erst um 11 Uhr. Außerhalb der Sommermonate hat das Radtraining jedoch weniger Regelmäßigkeit und es kommen meist weniger Gruppen zustande. Eine vorherige Rückfrage ist daher zu empfehlen. Im Winter weichen wir sonntags ggf. auch auf das Mountainbike aus, um die Wälder und Trails rund um Tübingen zu erkunden. Von Forstautobahn bis Wurzelteppich, Geröllfeld und Singletrail kann alles dabei sein. Material und Fahrtechnik sollten deshalb ein entsprechendes Level aufweisen. Der Mountainbike-Treff ist jedoch nicht regelmäßig, sondern wird meist kurzfristig abgesprochen.

Ein Schnuppern beim Radtraining ist nur nach rechtzeitiger Anmeldung per E-Mail bei der Triathlonabteilung möglich.

Winter

In der kalten Jahreszeit widmen wir uns auch der allgemeinen Athletik etwas ausgiebiger. Ab Oktober lädt Markus Wiehmeier am Montagabend um 19 Uhr und um 20 Uhr zum Funktionellen Training in die Wildermuth-Halle ein (Maps). In wechselnden Übungszirkeln werden Kraftausdauer, Beweglichkeit und Koordination sämtlicher relevanter Muskelketten mit dem Ziel der Verletzungsprophylaxe und der Leistungssteigerung trainiert.

Ein Schnuppern beim Athletiktraining ist nur nach rechtzeitiger Anmeldung per E-Mail bei der Triathlonabteilung möglich.

Mit insgesamt vier Mannschaften in den baden-württembergischen Landesligen sind wir in (fast) allen Ligen präsent. Bei den Herren gibt es sowohl eine Mannschaft in der 1. BaWü-Liga als auch in der Landesliga Süd. Unsere zweite Damenmannschaft startet in der baden-württembergischen Frauenliga und konnte sich 2018 und 2022 sogar den Vizemeistertitel sichern. Auch für unsere älteren Triathletinnen und Triathleten (ab 40 Jahren) gibt es ein eigenes Team, welches in der Masters-Liga Baden-Württemberg erfolgreich unterwegs ist. In den vergangenen Jahren belegten unsere Mannschaften meist gute Mittelfeldplätze in der Liga. Allerdings steht bei den Landesliga-Teams weniger die Platzierung als vielmehr der gemeinsame Spaß am Schwimmen, Radfahren und Laufen im Vordergrund. Dementsprechend sind die Kader der jeweiligen Mannschaften sehr offen und wir möchten versuchen, jedem Post-SVler der Interesse an der Triathlonliga hat, einen Start zu ermöglichen. Den Individualsport Triathlon als Mannschaftssport auszuüben ist auf jeden Fall eine neue und bereichernde Erfahrung.

Wer sich für einen Liga-Start in einer unserer Mannschaften interessiert, kann sich gerne bei der Triathlonabteilung melden. Um in der Liga starten zu können, ist eine Mitgliedschaft im Post-SV Tübingen und ein DTU-Startpass notwendig.

Hinweis: Diese Informationen werden in Kürze aktualisiert.

Unser Frauenteam in der 1. Triathlon-Bundesliga

• Mey Post-SV Tübingen
• Sportliche Leitung: Greta Groten
• Platzierung 2022: 7. Platz
• Größte Erfolge:
  • Aufstieg in die 1. Bitburger 0,0% Triathlon-Bundesliga 2017
  • 7. Platz 2021 und 2022
• Instagram: @trigirls_tuebingen

Ergebnisse

Aktuelle Ergebnisse und Platzierungen der vergangenen Jahre siehe Webseite der Triathlon-Bundesliga.

Team

Teamvorstellung

• 2016: Erfolgreicher Platz 6 in der Landesliga Baden-Württemberg.
• 2017: Direkter Aufstieg in die 1. Bundesliga.
• 2018: Souveräner Klassenerhalt in der 1. Bundesliga.
• 2019: Erneuter Klassenerhalt in der 1. Bitburger 0,0 % Triathlon Bundesliga
• 2020: Klassenerhalt in der 1. Bitburger 0,0% Triathlon Bundesliga zzt. der Corona-Pandemie
• 2021: Mit Platz 6 bisher bestes Abschneiden in der 1. Bitburger 0,0% Triathlon Bundesliga

Auch 2022 nehmen wir die Herausforderung der 1. Bitburger 0,0 % Triathlon Bundesliga an und wollen das Ergebnis der für uns sehr erfolgreichen Saison 2021 bestätigen und unter die Top 7 besten Teams in Deutschland kommen. Bei der stetig steigenden Professionalisierung und Internationalisierung der Liga, wird uns das durch hartes Training und gegenseitige Unterstützung sowie durch Fokussierung auf unsere Stärken gelingen. Eine bedeutende Rolle kommt dabei unseren zuverlässigen und engagierten Partnern zu.

Unsere nun schon seit 4 Jahren in der Bundesliga erprobten, regionalen Tübinger Athletinnen Greta Groten und Karina Kornmüller werden durch die jungen Baden-Württembergischen Kaderathletinnen vom Olympia-Stützpunkt Freiburg optimal ergänzt. Diese bekommen die Chance, Erfahrung in der 1. Bitburger 0,0% Triathlon Bundesliga zu sammeln. Verabschiedet haben wir uns diese Saison von Katharina Möller, die den nächsten Schritt Richtung Professionalisierung macht und künftig für Darmstadt an den Start gehen wird. Zudem hat sich Teamchefin Tanja Schneider etwas zurückgenommen, ihre Aufgaben übernimmt zu dieser Saison Niclas Rex.

Voller Vorfreude und Erwartung blicken wir auf die kommende Saison 2022. Insbesondere freuen wir uns auf spannende und actionreiche Rennen, auf die Atmosphäre bei den Wettkämpfen sowie die Möglichkeit erneut in der höchsten Triathlon-Liga Deutschlands an den Start gehen zu können.

Unser Dank gilt unserem Hauptsponsor Mey Generalbau, dem Tübinger Laufladen, dem Piccolo Sole d´Oro, firstoutofwater.de sowie Marcus Bangert von PhysioCycles GmbH und Co.KG. Außerdem danken wir Jutta und Jörg Möhrle, die uns auch dieses Jahr ein Teamwochenende in ihrem Wellnesshotel geschenkt haben.

Der Post-SV Tübingen erstattet einen Fahrkostenzuschuss für die Teilnahme an Veranstaltungen der Baden-Württemberg Liga und/oder der Triathlon Bundesliga sowie Triathlon Meisterschaften auf Bezirks-, Süddeutschen-, Landes- oder Bundesebene der Deutschen Triathlon Union.

Weitere Informationen und Onlineformular:

Alle Informationen auf der Swim & Run Eventseite.