Ich möchte
- mich mehr an der frischen Luft bewegen,
- etwas Gutes für meinen Körper tun,
- meine Familie/Freunde zum Staunen bringen,
- nette Leute kennenlernen,
- beim Laufen mich unterhalten können.
Dann bist Du ab 13. Mai bei unserem Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger genau richtig.
>>> ANMELDUNG unter <<<
Der Post-SV Tübingen steht für gesundheitsorientierten Breitensport mit viel Erfahrung im Laufsport, denn unseren Lauftreff gibt es seit fast 50 Jahren. Unsere Lauftrainer sind nach den Richtlinien des Württembergischen Leichtathletik Verband zertifiziert.
Wir beginnen ganz langsam, mit kurzen Einheiten und haben sicher viel Spaß miteinander. Auch Wiedereinsteiger, die früher schon mal gelaufen sind, finden die passende Förderung.
Anstrengung gehört dazu, aber in angemessenem Tempo, so dass sich niemand überanstrengen muss.
Unser Ziel: Nach 10 Wochen 45 Minuten am Stück laufen zu können
Was ist notwendig? Außer Laufschuhen und guter Laune sehr wenig – Details siehe Flyer.
Wir freuen uns auf das gemeinsame Lauftraining.
Christine Gafner und Christine Schmid
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