Seit es den gibt, gehört bei mir der virtuelle 10 km Nikolauslauf fest zum Jahresendprogramm. Da der Halbmarathon aber genauso dazu gehört, müssen die 10 km am Samstag oder Sonntag eine Woche vorher sein und das war dieses Jahr heute am 26.11. Wenn man die Strecke schon selbst auswählen kann und kein passionierter Bergläufer ist, dann sucht man sich dafür gerne eine flache Strecke aus. Das Neckartal bietet dafür ideale Möglichkeiten.
Über die letzten Jahre hat sich immer eine kleine Gruppe von Post-SV-Läufern gefunden, die zusammen mit mir gelaufen sind. Dieses Jahr hätten es sogar 10 Mitläufer werden können, aber leider hatten da ein paar aggressive Viren etwas dagegen und so waren wir letztlich zu sechst. Gestartet sind wir beim „Westend“ am Beginn der Hanna-Bernheim-Straße. Von da geht’s raus bis zum Hornbach. Dort wartet mit der Brücke über die Eisenbahnlinie die einzige nennenswerte Steigung der Strecke. Also links weg und dann wieder nach rechts auf den Fahrradweg in Richtung Kirchentellinsfurt. Kurz vor der Unterführung unter der B27 ist Halbzeit und dort ist auch der Wendepunkt der Strecke. Zurück geht’s vorbei am Tübinger Klärweg in Richtung des Sportgeländes des TSV Lustnaus und dann auf der Schaffhausenstraße zurück in Richtung Blaue Brücke. Kurz davor hat man die 10 km auf der Uhr zusammen.
Leider war ich dieses Jahr nach Erkältung + Corona noch nicht wieder richtig fit und konnte die Gruppe nicht führen. Unsere chinesischen Mitläuferinnen haben sich dann irgendwo beim Hornbach verirrt. Qiong hatte eh gestern schon ihren ersten 10km Versuch gemacht und Yunjuan und Cecil wollen es nächsten Dienstag nochmal angehen. Ruth und Angelika haben mich netterweise begleitet und sich – bei dem für sie lockern 6:20iger Trainingstempo – über ihre Triathlonplanung 2024 ausgetauscht.
Am Ende war es allen ein wenig kalt, aber ein Selfie musste es schon noch sein – na ja, bei der Erstellung von Selfies sollte ich vielleicht noch ein wenig üben. ;-). Jetzt freue ich mich auf die 21 km nächsten Sonntag durch den nicht ganz so flachen Schönbuch.
Ansonsten wünschen wir allen, die den virtuellen 10 km Nikolauslauf noch vor sich haben schnelle Beine und viel Erfolg.
